11月13日に京宿満きさんにて、冬のお灸の会を開催しました。
季節の養生の話と、東洋医学の基本的な考え方で、世界の物を5つに分類して考える五行の話、昭和初期まで盛んに行われていた家伝の灸の話を少し詳しくさせて頂きました。
60年前に発行された「きょうと」という冊子を資料に使わせて頂き、少し前の時代に思いを馳せられる時間でした。皆さんからもいろいろな感想をお聞きできて、楽しかったです。
お灸をしてもらう時間には、おすすめのツボを自分で取ってみてもらって、位置を確認してから、お一人ずつの体調に合わせたツボも脈を診せて頂いたり、気になる症状をお聞きしたりして、選ばせて頂きました。
お灸を続けていると、身体が温まりやすいという感想を持って頂ける方が多かったです。
身体が温かいという状態は、東洋医学的には気の流れが良い状態で、不調の改善や予防に繋がります。
お灸の良い効果を出して頂けていると思いました。
お灸を続けることで、日常を少しでも過ごしやすいものにして頂ければ嬉しいです。
ご参加頂いた皆さん、満きさん、ありがとうございました。
お灸をしてみての疑問、ご質問等ありましたら、お気軽にメッセージをください。
次回のお灸の会は、2月12日(日)10時半からです。